Over mij
Ik geloof dat je niet nóg harder aan jezelf hoeft te werken om dichter bij jezelf te komen.
Soms vraagt het leven juist om het tegenovergestelde.
Om te vertragen. Te voelen. Zachter te worden voor wat er is. En opnieuw te ontdekken wat voor jóú klopt.
Zachter voor jezelf. Steviger in jezelf.
Dat is niet alleen hoe ik werk. Het is ook hoe ik zelf probeer te leven.
Mijn reis
Jarenlang leefde ik vooral op wilskracht. In de corporate wereld draaide veel om presteren, controle en verwachtingen.
Ik werkte hard en wilde het goed doen, maar raakte mezelf daarin steeds verder kwijt. Het plezier verdween, de verbinding met mijn lichaam vervaagde en de druk nam toe.
De grootste breuklijn kwam toen mijn diepe wens om moeder te worden niet uitkwam.
Jarenlang leefde ik in een ritme van hoop en teleurstelling. Maand na maand. Steeds weer doorgaan, proberen, hopen en mezelf bij elkaar rapen. Tot ik ontdekte dat ik niet nóg harder hoefde te vechten.
Ik mocht zachter worden.
Voor mezelf. Voor mijn lichaam. Voor mijn partner. En uiteindelijk ook voor het leven dat er wél was.
Samen kozen we ervoor de strijd los te laten. Niet als opgeven, maar als een beweging terug naar onszelf en naar het leven.
Die periode heeft veel veranderd in hoe ik nu leef én hoe ik naar persoonlijke ontwikkeling kijk.
Niet nóg beter.
Wel dichter bij jezelf.
Ik geloof niet dat persoonlijke groei betekent dat je jezelf eindeloos moet blijven verbeteren. Dat er altijd nog iets geheeld, opgelost of begrepen moet worden voordat je goed genoeg bent.
Voor mij gaat het juist over steeds opnieuw leren luisteren.
Wat voel ik?
Wat heb ik nodig?
Wat klopt voor mij?
En vervolgens jezelf serieus genoeg nemen om daar ook naar te leven. Dat is de beweging die ik zelf steeds opnieuw maak. En precies daarin begeleid ik ook andere vrouwen.
Voor mij gaat het niet om alles begrijpen, maar om durven voelen. Om te vertragen, naar jezelf te luisteren en steeds opnieuw te kiezen voor wat voor jou klopt.
Hoe ik werk
Mijn begeleiding is persoonlijk, intuïtief en afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.
We praten, maar blijven niet alleen in het hoofd. Ik werk veel met meditatie, lichaamsbewustzijn, stilte, visualisaties en reflectie.
Als basis gebruik ik mijn In Verbinding Methode:
VERTRAGEN → VOELEN → VERZACHTEN → AFSTEMMEN → LEVEN
Geen strak protocol dat voor iedereen hetzelfde is, maar vijf bewegingen die je helpen om steeds opnieuw terug te keren naar jezelf. Want ik wil je niet vertellen wat het juiste antwoord voor jou is.
Ik wil je helpen om het steeds beter zelf te voelen. En door daarnaar te handelen, groeit er iets wat je niet kunt afdwingen: vertrouwen in jezelf.
Wat je bij mij mag vinden
Een plek om te vertragen en uit je hoofd te komen. Om te voelen wat er werkelijk in jou leeft. Om zachter te worden voor de delen van jezelf waar je misschien zo vaak tegen vecht. Om te onderzoeken wat van jou is en wat voor jou klopt. En om steeds meer te durven leven vanuit jezelf.
Met het vertrouwen dat je de weg terug naar jezelf steeds beter kent.
Zachter voor jezelf. Steviger in jezelf.
Dat is waar ik voor sta.
