Leef vanuit innerlijke rust en kracht.

Voel je je vaak overweldigd door verwachtingen?
Voel je je opgeslokt door de zorgen voor anderen en zoek je naar rust te midden van de hectiek van het leven?

Misschien voel je dat er meer in je zit, maar weet je niet hoe je echt in verbinding met jezelf kunt komen.

Je bent niet alleen.

Veel vrouwen worstelen met deze gevoelens, maar wat als je jouw leven kon leven vanuit zelfvertrouwen, rust en verbinding met jezelf?

Wat als je je eigen pad kon volgen, vrij van prestatiedruk en maatschappelijke verwachtingen?

Ik ben Merel en ik begeleid vrouwen zoals jij om in verbinding te komen met hun diepste zelf door middel van mindfulness, meditatie en bewustzijnstraining.

Met mijn holistische aanpak help ik je rust en balans te vinden in je dagelijks leven, zodat jij met liefdevolle aandacht kunt leven en authentieke keuzes kunt maken.

Klaar om in jouw kracht te stappen en te ontdekken hoe jij de regie over je leven weer in handen neemt?

Wat ik voor jou kan doen?

Waarom werken met mij?

Na een intensieve persoonlijke reis van zelfontdekking, van een leven dat gedreven werd door verwachtingen naar een pad van rust, zelfliefde en authentieke keuzes, weet ik hoe het voelt om weer in balans te komen en krachtig je eigen pad te volgen.

Ik help vrouwen zich te bevrijden van prestatiedruk en laat ze in hun eigen kracht stappen door bewustzijn en zelfzorg. Ik begeleid je niet alleen naar een dieper inzicht in jezelf, maar help je ook om praktische veranderingen te maken die je leven duurzaam transformeren.

Mijn werk draait om bewustwording, zelfliefde en zelfzorg.
Ik creëer ruimte voor jou om jouw eigen keuzes te maken, zonder schuldgevoel. Jij verdient het om voor jezelf te kiezen, en ik ben er om je te ondersteunen in dat proces.

Jij mag volledig voor jezelf kiezen, en ik sta klaar om je te begeleiden in dat proces.

Klantverhalen

Paula

Meditatiecursus

Jij bent een belangrijk deel van mijn leven geworden. Door jouw woorden ben ik meer van mezelf gaan houden. De meditaties waren warm en geruststellend, en brachten me steeds terug naar mezelf. Ik luister nog steeds dagelijks naar de laatste drie meditaties, vooral op momenten wanneer ik oordelend ben naar mezelf.

Wieteke

1op1 sessie

Het woord DIVINE is het eerste wat bij mij op komt. Het bracht mij: zowel lichamelijke als geestelijke ontspanning, even helemaal ME-time. Merel is in haar aanwezigheid als een zuivere ziel, combineert met compassie, inlevingsvermogen en humor. Haar touch is magic.

Jet

Cacao Ceremonie

Magisch.. Wat jij hier neerzet deze middag in dit warme bubbeltje, met stralende lichtjes van kaarsen, de geur van cacao , maar vooral jouw warme zachte stem je handen precies op de juiste plek mijn schouders, en daarna mijn benen tot aan mijn tenen voor het loslaten. En zo voel ik me nu ook vrijer, en blijer. Met een glimlach ga ik de deur uit.

Nathalie

Meditatie Podcast

Ik volg je meditaties op Spotify. Ze helpen me enorm om de verbinding met mezelf te behouden. De ochtend meditaties zijn zo vol energie en rust. De meditatie vrouwelijke energie heeft me doen huilen van geluk. Ik ben je zo ontzettend dankbaar voor je bijdrage aan het leven. Dankjewel!

Ben jij klaar voor de volgende stap?

Het is tijd om het leven te creëren dat jij wilt. Het is tijd om de controle te nemen en te kiezen voor wat écht bij jou past. Ik ben er om je te begeleiden, met liefdevolle aandacht en een rustige hand. Samen ontdekken we wat jou gelukkig maakt.

Wacht niet langer! Boek vandaag jouw sessie, schrijf je in voor een cacao-ceremonie, of ontdek hoe je kunt deelnemen aan mijn retreats.

Jouw authentieke pad wacht op jou.