Een transformatie vanuit zachtheid, ontspanning & vertrouwen.
Voor vrouwen die voelen: het mag zachter, het mag echter, het mag van binnenuit.

Je voelt het al een tijdje.
Er moet iets veranderen. Maar wat? En hoe dan?

Je hebt al zoveel geprobeerd.
Maar diep vanbinnen weet je:
Het zit niet in méér doen.
Het zit in zachter worden.

In dit 1-op-1 traject nodig ik je uit om terug te komen bij jezelf.
Niet via je hoofd. Maar via je hart, je lijf en je adem.

Dit is geen quick fix.

Dit is een liefdevolle reis naar binnen.
Een bedding waarin jij mag vertragen, voelen, thuiskomen.

Herken je dit?

Je voelt je vaak uitgeput, alsof je continu “aan” staat.

Je doet je best om het vol te houden voor je werk, gezin, relatie maar vanbinnen voelt het leeg.

Je verlangt naar rust, maar weet niet goed hoe die eruitziet voor jou.

Je lichaam geeft signalen van stress, maar je weet niet waar je mag beginnen.

Je hebt het gevoel dat je jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt.

Dan is The Shift jouw uitnodiging om terug te keren. Naar jezelf. Naar zachtheid. Naar leven op jouw manier.

Wat dit traject anders maakt

Vertraging als ingang
Je hoeft nergens naartoe, alleen naar binnen. We werken in jouw ritme, niet in een schema.

Ontspanning vóór inzicht
We beginnen bij rust. Zodat jij kunt voelen wat écht speelt zonder druk of haast.

Vertrouwen als bedding
In tijden van verandering is het onbekende spannend. Maar vertrouwen maakt het dragelijk. En uiteindelijk: uitnodigend.

Jouw waarheid is leidend
Ik werk niet met oplossingen. Maar met ruimte. Alles mag er zijn. Ook het niet-weten.

Dit is jouw moment. Ben jij klaar om echt te leven?

Wat je ontvangt

Een liefdevolle reis van 6 maanden, bestaande uit:

9 persoonlijke (online) sessies (±75 min)
Met ademwerk, meditatie, lichaamsgericht inzicht en diepe rust

Op maat gemaakte meditaties
Speciaal afgestemd op wat er bij jou speelt, zodat je ook thuis kunt landen

Reflectievragen & schrijfoefeningen
Voor helderheid, verdieping en integratie tussen sessies

WhatsApp ondersteuning
Zodat je ook tussendoor gedragen wordt, verandering gebeurt niet in isolatie

Bonus: toegang tot Slow Down Summer
Mijn succesvolle online programma om te leren leven vanuit rust

Voor wie is The Shift?

Voor jou, als je voelt:

Er is meer in mij, maar ik weet niet hoe ik erbij kom.

Ik wil rust. Ruimte. Richting.

Ik wil stoppen met vechten en leren vertrouwen.

Ik ben klaar om het anders te doen, maar wel op mijn manier.

Ik wil leven zoals het klopt voor mij van binnenuit.

Investering

€1.977 incl. btw Betaling in 3 of 6 termijnen mogelijk

Maximaal 2 vrouwen per maand. Omdat diepe transformatie volledige aandacht verdient.

Waarom The Shift jou helpt in deze fase van je leven

Verandering is spannend. Je weet niet wat er komt.
Maar juist in die tussenruimte tussen wat was en wat gaat komen ontstaat iets nieuws.

Als je leert te ontspannen, kun je openen.
En vanuit die rust groeit vertrouwen. Vertrouwen in je lijf, in jezelf, in het leven.

In The Shift leer je luisteren naar wat vanbinnen klopt.
Je hoeft niets te fixen. Alleen te zijn. Zodat transformatie geen strijd wordt, maar een verzachting.

Voel jij dat dit het moment is?

Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten,
te luisteren, en samen op reis te gaan.
Naar jouw binnenwereld. Naar jouw waarheid.
Zacht. Diep. Echt.

Liefs,
Merel